Guide pratique lentilles de contact
Maîtriser l'art des lentilles : un jeu d'enfant (presque) !
Porter des lentilles de contact, c'est adopter une nouvelle routine qui demande un peu d'adaptation. Si les lentilles journalières se contentent d'être jetées en fin de journée, les lentilles réutilisables nécessitent un entretien rigoureux pour préserver la santé de vos yeux.
Pourquoi nettoyer ses lentilles ?
Au fil du temps, les protéines présentes dans les larmes se déposent sur la surface de vos lentilles, formant un biofilm qui peut provoquer des irritations, des rougeurs et même des infections. Un nettoyage régulier est donc essentiel pour éliminer ces dépôts et garantir un confort visuel optimal.
Comment nettoyer ses lentilles ?
Les étapes de nettoyage varient en fonction du type de lentilles et de la solution utilisée. Il est primordial de suivre scrupuleusement les instructions de votre ophtalmologiste et du fabricant. Généralement, le processus comprend plusieurs étapes :
- Rinçage à l'eau stérile : Avant tout nettoyage, rincez soigneusement vos lentilles à l'eau stérile pour éliminer les impuretés les plus grossières.
- Nettoyage avec la solution : Frottez délicatement chaque lentille entre vos doigts pour décoller les dépôts.
- Rinçage à nouveau : Rincez abondamment vos lentilles à l'eau stérile.
- Conservation : Placez vos lentilles dans leur étui propre, rempli de solution fraîche.
Quelques conseils supplémentaires
- Les mains propres : Lavez-vous toujours soigneusement les mains avec du savon avant de manipuler vos lentilles.
- L'étui : Nettoyez et rincez régulièrement votre étui avec de la solution et de l'eau stérile.
- La date de péremption : Ne conservez jamais vos lentilles au-delà de leur date de péremption.
- La régularité : Fixez-vous un jour précis dans la semaine pour changer vos lentilles et nettoyer votre étui. Cela vous aidera à ne rien oublier.
En suivant ces conseils simples, vous préserverez la santé de vos yeux et prolongerez la durée de vie de vos lentilles. N'hésitez pas à demander conseil à votre opticien si vous avez le moindre doute.
En résumé, le nettoyage de vos lentilles est une étape essentielle pour un confort visuel optimal. En suivant les recommandations de votre ophtalmologiste, vous préserverez la santé de vos yeux et éviterez les désagréments.